Eine Mischung aus 8 Kampfsportarten, die optimal zur Selbstverteidigung, sowie für Wettkämpfe eingesetzt werden kann. Flexibel und zeitgemäß, wobei alle 5 motorische Grundeigenschaften trainiert werden. Spaß, Fitness und Selbstverteidigung in einem.
Eine Mischung aus 8 Kampfsportarten, die optimal zur Selbstverteidigung, sowie für Wettkämpfe eingesetzt werden kann. Flexibel und zeitgemäß, wobei alle 5 motorische Grundeigenschaften trainiert werden. Spaß, Fitness und Selbstverteidigung in einem.