Authentisches Box-Training, bei dem vorwiegend Schlagtechniken, Ausdauer, Kraft und Flexibilität trainiert werden. Es fördert die Konzentration und Koordination, sowie das Gruppenverhalten Mit dem Einsatz von Handschuhen (je nach Größe und Alter), Pratzen und dem Sandsack ist das Training „echt“ und damit ein besonderes Erlebnis.
!!! Kein Vollkontakttraining !!!
Alter von 4 bis 15 Jahren (wird nach Bedarf in verschiedene Altersgruppen unterteilt)
